Les fêtes de fin d'année arrivent, c’est le moment d’offrir du bien-être à vos proches ! Hohoho !!! C’est la saison des présents qui se...

Les deux pieds dans l’automne et l’arrivée des vacances, ça pourrait être le bon moment pour se faire du bien ! Les jours raccourcissent,...

Nous avons tous tendance à nous occuper de notre état intérieur au moment où nos défenses commencent à lâcher ou même lorsque c’est déjà...

Mois de juin. La fin de l’année approche et avec elle les échéances et examens se profilent… Pas de panique ! La Sophrologie peut aussi...